- Choroby
- Encyklopedia
- Poradnik
- Poradnik
- Zdrowy styl życia
- 2024-07-09
Dłoń i paznokcie wskaźnikiem zdrowia
Zgodnie z tradycyjną wiedzą ajurwedyjską, paznokcie są produktami ubocznymi kości. Wielkość, kształt, kontur i powierzchnia paznokci dają informację zarówno o przeważającym prakriti (konstytucja psychosomatyczna), jak i aktualnym stanie zdrowia organizmu. Każdy palec i odpowiednio paznokieć odpowiadają konkretnemu narządowi w ciele – choć różnią się interpretacje, który narząd przynależy do którego organu.
Analiza dłoni
Według mojej wiedzy, potwierdzonej przede wszystkim u światowej sławy mentora ajurwedyjskiego dr. Vasanta Lada, kciuk odpowiada mózgowi, palec wskazujący płucom, środkowy – jelitu cienkiemu, serdeczny – nerkom, a palec mały odpowiada sercu. Każde odkształcenie lub zmiany kolorystyczne paznokci na konkretnych palcach interpretujemy w odniesieniu właśnie do tych narządów.
Analizując prakriti – własną konstytucję psychosomatyczną – zwróć uwagę na:
- ogólną budowę dłoni (mała, średnia, dobrze zbudowana),
- kontury dłoni (wydłużona, kanciasta, okrągła lub kwadratowa),
- jak wygląda wnętrze dłoni (rozciągnięte, średnie ale proporcjonalne, kwadratowe),
- proporcje palców względem wnętrza dłoni (długie palce, normalne proporcje, krótkie palce),
- kształt paznokci (wydłużone, średnie, kwadratowe),
- ciepłotę dłoni (wychłodzone, ciepłe, śliskie/wilgotne/zimne),
- nieregularności pojawiające się na dłoniach – zawsze wskazują na dominującą watę,
- nieproporcjonalną wielkość w stosunku do innych części ciała (np. bardzo duże lub bardzo małe) – zawsze wskazują na dominującą watę.
Jeżeli w organizmie dominuje wata, dłoń jest mała, wydłużona, z długimi palcami i rozciągniętym wnętrzem; często wychłodzona. Z kolei paznokcie są suche, cienkie, zakrzywione, nierówne, szorstkie i łatwo się łamią.
Na dominację pitty wskazują miękkie, różowe, delikatne i lśniące paznokcie, które łatwo się zginają. Dłoń jest średniej wielkości, proporcjonalna, ciepła, regularna o średniej długości palcach.
O przewadze bioenergii kapha świadczą grube, mocne, błyszczące i gładkie paznokcie. Dłoń osoby o prakriti kapha jest duża, szeroka, o krótkich palcach i kwadratowych paznokciach, dobrze zbudowana, regularna, z wnętrzem przypominającym kwadrat.
Analizując vikriti, czyli obecny stan, w którym się znajdujesz, zwróć uwagę:
- na pojawiające się na dłoni zaczerwienienia, obrzęki, elementy wskazujące na stan zapalny,
- na stan skóry,
- na ciepłotę dłoni lub poszczególnych jej części, np. miejsc dookoła stawów paliczkowych; wnętrze dłoni, same zakończenia paliczków itd.,
- na stan dłoni zaraz po przebudzeniu oraz ich wygląd w ciągu dnia i wieczorem,
- czy pojawiają się jakieś zgrubienia/deformacje, zwłaszcza w obrębie stawów,
- czy wyraźnie widoczne są kontury ścięgien na zewnętrznej części dłoni,
- jak wygląda sprawność manualna ręki; czy są jakieś ograniczenia w ruchu.
Charakterystyczne oznaki zaburzeń
Paznokcie blade wskazują na anemię i niedokrwistość, żółte na żółtaczkę lub słabą wątrobę, niebieskosine natomiast na słabe serce i krążenie. Białe plamki na paznokciach wskazują na niedobór lub zaburzenia w przyswajaniu wapnia lub cynku. Plamki na paznokciu palca serdecznego są sygnałem odkładania się wapnia w nerkach, na palcu środkowym – że w jelitach jest nieprzyswojony wapń; odkładający się w płucach wapń daje znaki w postaci plamki na paznokciu palca wskazującego. Jeżeli półokrągły półksiężyc u podstawy paznokcia jest w kolorze niebieskim oznacza to niedomaganie wątroby. Czerwony półksiężyc zaś oznacza niewydolność serca. Prążki podłużne na paznokciach to objaw słabego przyswajania składników odżywczych.
Przeczytaj także: Ajurwedyjskie sposoby na upały
- Choroby
- Encyklopedia
- Poradnik
- Poradnik
- Zdrowy styl życia
- 2024-07-09
Kolagen - preparat złożony - suplement diety - 90...
Witamina B12 - suplement diety - 120 kapsułek - Herbasano
Witamina C - LIPOSOM - suplement diety - 60 VEGE kapsułek...