- Poradnik
- Uroda
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
- 2022-01-27
Oman
Korzeń omanu wielkiego znany był w medycynie ludowej od wieków. Wykorzystywano go przede wszystkim jako środek zwalczający pasożyty bytujące w ciele człowieka. Substancje zawarte w tej roślinie wspomagają procesy trawienne, a także działają wykrztuśnie. Jakie jeszcze właściwości posiada oman wielki?
Oman wielki (Inula helenium L.) to roślina wieloletnia należąca do rodziny astrowatych. Pierwotnie występowała na terenach Europy, a także Azji Środkowej. Obecnie można ją spotkać również poza tymi obszarami. Rośnie zarówno na glebach, do których nie dochodzą promienie słońca, jak i na bardziej nasłonecznionych. Porasta pola, zarośla, łąki, a także leśne polany. Jest w stanie wytrzymać temperatury sięgające ok. -28°C. Roślina ta nie bez powodu jest nazywana „wielką“, gdyż jej łodyga potrafi osiągnąć nawet ponad 2 metry wysokości.
Oman wielki był kiedyś stosowany jako przyprawa na poprawę trawienia. Obecnie jest rośliną uprawianą ze względu na właściwości lecznicze. Wykorzystuje się ją także w celach ozdobnych.
Dzięki substancjom zawartym w korzeniu omanu wielkiego roślina ta od wieków była wykorzystywana w ziołolecznictwie
W składzie omanu wielkiego znajdują się olejki eteryczne. Zawarta w nich helenina, do której należą: trójterpeny, alantolaktony i lakton, wspiera układ odpornościowy i pozwala w przypadku choroby zwalczać stany zapalne. W korzeniu tej rośliny występują również: inulina (polisacharyd), rutyna, kwas alantolowy, galusowy, chlorogenowy, rozmarynowy i kawowy, związki kamforowe, azulen, fitosterole, flawonoidy, kwercetyna, allantoina, poliacetyleny, a także seskwiterpeny.
Korzeń omanu wielkiego wykazuje właściwości przeciwpasożytnicze
Wśród substancji zawartych w korzeniu omanu wielkiego są laktony. Mają one zdolność niszczenia pasożytów bytujących w organizmie człowieka. Zwalczają owsiki, a także glisty oraz robaki obłe, które umiejscawiają się w jelicie grubym (tzw. włosogłówki). Zioło to było również wykorzystywane w przypadku wystąpienia tasiemca.
Korzeń omanu wielkiego wspomaga leczenie przy infekcjach wirusowych
Dzięki zawartej w korzeniu omanu wielkiego heleninie ziele zwalcza bakterie szkodliwe dla organizmu. Niweluje również stany zapalne, dlatego warto pić nalewkę na bazie tej rośliny w okresach zwiększonej aktywności wirusów. Jest także skutecznym środkiem napotnym. W medycynie ludowej od wieków korzeń omanu wielkiego był stosowany ze względu na właściwości wykrztuśne i łagodzenie kaszlu. Stosuje się go w przypadku wystąpienia chorób układu oddechowego, takich jak zapalenie płuc czy oskrzeli. Świetnie też się sprawdza jako środek na grypę i przeziębienie. Płukanki z korzenia omanu wielkiego łagodzą dolegliwości przy zapaleniu gardła, a także jamy ustnej. Zioło to wspomaga zwalczanie grzybic.
Napar z korzenia omanu wielkiego stosuje się zewnętrznie na różne dolegliwości
Przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne właściwości omanu wielkiego sprawiają, że napar oraz nalewka wykonane na bazie tej rośliny nadają się do wcierania w skórę przy jej podrażnieniach. Przyspieszają gojenie ran, łatwiej regenerując uszkodzone komórki. Wykazują skuteczność w leczeniu trądziku, łojotoku oraz wyprysków. Znajdują także zastosowanie w razie wystąpienia obrzęków skórnych. Te lecznicze właściwości zbawiennie działające na skórę oman wielki zawdzięcza azulenowi.
Korzeń omanu wielkiego korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu trawiennego
Zawarta w korzeniu omanu wielkiego inulina bardzo pozytywnie działa na mikroflorę jelit. Dzięki temu nie dochodzi do zaburzeń układu trawiennego. Poza tym zwiększa się wydzielanie żółci, a także soku trawiennego. Nalewki i napary z korzenia omanu wielkiego są polecane przy problemach z wypróżnianiem, dolegliwościami żołądkowymi, mdłościami, występowaniem biegunek, nadmiernych gazów, bólów brzucha oraz kolek jelitowych. Wykazują się także właściwościami rozkurczowymi. Ziele w medycynie ludowej stosowano również jak środek moczopędny.
Korzeń omanu wielkiego wykazuje właściwości antyoksydacyjne
Badania wykazały, że substancje zawarte w korzeniu omanu wielkiego działają antynowotworowo przy raku: płuc, wątroby, przełyku, okrężnicy, a także przy białaczce limfoblastycznej oraz trójnegatywnym raku piersi. Hamują wzrost komórek nowotworu skóry, a w przypadku raka piersi zapobiegają także działaniu inwazyjnemu komórek. Zapobiegają rozmnażaniu się komórek nowotworu trzustki oraz białaczki.
Inne właściwości omanu wielkiego
- Substancje zawarte w omanie wielkim wykazują się działaniem przeciwcukrzycowym.
- Roślina działa przeciwgruźliczo.
- Jest wykorzystywany zewnętrznie przy dezynfekowaniu skóry.
- Właściwości antybakteryjne omanu wielkiego pozwalają na zwalczanie dolegliwości w przypadku infekcji dróg moczowych.
- Zalecany osobom zmagającym się z nadciśnieniem.
- Łagodzi bóle brzucha.
- Badania wykazały, że hamuje rozwój gronkowca złocistego.
- Może być wykorzystywany jako naturalny antybiotyk.
- Łagodzi dolegliwości reumatoidalnego zapalenia stawów.
- Dawniej korzeń omanu wielkiego był stosowany zewnętrznie oraz inhalacyjnie w leczeniu chorób zakaźnych, a także astmy.
- Działa rozkurczowo i minimalizuje napięcie mięśni gładkich jelit.
- Bardzo korzystnie wpływa na układ nerwowy, a w przypadku wystąpienia w nim stanów zapalnych, hamuje ich rozwój.
- Działa uspokajająco.
- Odwar z korzenia omanu wielkiego pomaga łagodzić dolegliwości intensywnych i bolesnych miesiączek.
- Działa osłonowo przy zapaleniu płuc.
- Wspomaga proces odchudzania.
To warto wiedzieć
Niektóre osoby mają uczulenie na substancje zawarte w korzeniu omanu wielkiego. Przyjmowany w nadmiarze może wywołać biegunkę, a także wymioty. W przypadku mocnego przedawkowania czasami dochodzi do paraliżu. Rośliny tej nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Ostrożność w spożywaniu zioła muszą zachować też osoby: o nieunormowanym ciśnieniu, cierpiące na miażdżycę, z chorobzmi serca, a także nerek.
Przepis na nalewkę z korzenia omanu wielkiego
Korzeń omanu wielkiego należy najpierw mocno rozdrobnić, tak żeby uzyskać 100 g proszku. Trzeba go zalać szklanką 40–60-proc. alkoholu. Następnie odstawiamy go do nieosłonecznionego, ciemnego pomieszczenia np. do piwnicy. Po tygodniu przed spożyciem napój należy odcedzić. Należy przyjmować pół łyżeczki kilka razy na dzień.
Nalewkę stosuje się w przypadku nieżytów i chorób układu oddechowego. Po rozcieńczeniu wodą można jej używać także zewnętrznie do przemywania skóry trądzikowej. Jest skuteczna na: wypryski, poprawę wyglądu cery, łojotoki, rany, a także owrzodzenia.
- Poradnik
- Uroda
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
- 2022-01-27
ContraStress - OCHRONA PRZED STRESEM - suplement diety -...
Inne wpisy w tej kategorii
2024-11-28
Teoria pięciu przemian wu xing według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
2024-11-26
Składniki, które wspomagają oczyszczanie ciała
2024-11-21
Ćwiczenia dla seniorów wpływające na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego
2024-11-20
Boczniak ostrygowaty – grzyb zimowy, smaczny i zdrowy
2024-11-19