Przepisy diety ketogenicznej - dr Bruce Fife

Liczba stron: 480 | Okładka: miękka

Dzięki tej książce dowiesz się, jak działa ketoza odżywcza i dlaczego ma tak korzystny wpływ na nasz metabolizm. Poznasz ponad 400 prostych i smacznych przepisów diety ketogenicznej, dzięki którym zapewnisz sobie pożywne dania każdego dnia. Stosując zasady diety ketogenicznej, odzyskasz utracone zdrowie i znowu będziesz mógł się cieszyć pełnią życia.

Cena brutto 49,40 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 7 produktów w magazynie

Chcesz obniżyć cholesterol, złagodzić stany zapalne albo wzmocnić odporność? A może zastanawiasz się, jak szybko schudnąć? W rozwiązaniu tych i wielu innych problemów zdrowotnych pomoże ci dieta ketogeniczna. Warto wiedzieć, że jest ona czymś więcej niż tylko skuteczną dietą przeciwzapalną czy odchudzającą. Dzięki tej książce poznasz zasady diety ketogenicznej i nauczysz się ją wprowadzać do codziennego jadłospisu. Dowiesz się, jak działa ketoza odżywcza i dlaczego korzystnie wpływa na organizm. Podstawą pozytywnych zmian będzie ponad 400 przepisów diety ketogenicznej zawartych w tej książce. Wiele z nich uwzględnia olej kokosowy, zaliczany do grona najzdrowszych superfoods. W zdrowej diecie zdrowy tłuszcz.

Dowiedz się więcej...

Dieta FODMAP – jak wygląda i na co pomaga?

2025-06-25

Dieta FODMAP – jak wygląda i na co pomaga?

Jednym ze sposobów poprawy stanu układu trawiennego może być zastosowanie diety low FODMAP. Jak ona wygląda i kiedy należy się na nią zdecydować? Sprawdź.

Czytaj więcej

Jedzenie a emocje u dzieci

2025-06-03

Jedzenie a emocje u dzieci

Czy wybory żywieniowe mogą wpływać na emocje i zachowanie najmłodszych? Co warto wiedzieć o cukrze, glutaminianie sodu, nawodnieniu i składnikach wspierających koncentrację w cieplejszych miesiącach.

Czytaj więcej

Tradycyjna Medycyna Chińska: Pielęgnowanie życia według YangSheng

2025-04-29

Tradycyjna Medycyna Chińska: Pielęgnowanie życia według YangSheng

Pielęgnowanie życia (chin. YangSheng) to zbiór starożytnych tradycji i praktyk, a nawet więcej – to podwaliny Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Poznaj je już teraz.

Czytaj więcej

ALFA9 – naturalne wsparcie dla metabolizmu, odporności i energii życiowej

2025-04-23

ALFA9 – naturalne wsparcie dla metabolizmu, odporności i energii życiowej

ALFA9 to zaawansowany produkt oparty na synergii lucerny siewnej, fermentacji, liofilizacji i mocy superowoców. To nie suplement diety – to żywność funkcjonalna nowej generacji. Sprawdź.

Czytaj więcej

Radosnego i pełnego nadziei czasu Wielkiej Nocy

2025-04-17

Radosnego i pełnego nadziei czasu Wielkiej Nocy

Drodzy Czytelnicy, dziękujemy, że jesteście z nami – pasjonatami zdrowego stylu życia i naturalnych metod leczenia. Z okazji Świąt Wielkanocnych przyjmijcie od nas najserdeczniejsze życzenia.

Czytaj więcej

Cytykolina i colostrum bovinum – jak mądrze wspierać mózg i odporność?

2025-04-15

Cytykolina i colostrum bovinum – jak mądrze wspierać mózg i odporność?

Dwa składniki, które coraz częściej pojawiają się w świadomej suplementacji, to cytykolina i colostrum bovinum, czyli siara bydlęca. Warto przyjrzeć się im bliżej.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu