Uwolnij się od lęku i stresu - Caroline Leaf
Liczba stron: 360
| Okładka: miękka
5 prostych kroków na pozbycie się negatywnego myślenia i odzyskanie zdrowego umysłu
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 69,60 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał!
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-07-16
Olej z czarnuszki – dlaczego cieszy się tak dużą popularnością?
Olej z czarnuszki – poznaj jego właściwości, wpływ na odporność, serce, alergie, skórę, cukrzycę i metabolizm. Sprawdź, co mówi nauka o tym niezwykłym oleju.
2026-07-10
W jaki sposób pozyskuje się olej z wiesiołka i gdzie znajduje on zastosowanie
Dowiedz się, jak powstaje olej z wiesiołka, dlaczego jest tak wrażliwy na utlenianie oraz jakie ma zastosowanie w pielęgnacji skóry, gospodarce hormonalnej i suplementacji.
2026-07-09
Dlaczego sama tabletka to za mało i jak wspierać tarczycę na codzień?
Dowiedz się, jak skutecznie wspierać tarczycę na co dzień. Poznaj rolę snu, jelit, diety, ruchu i redukcji stresu w poprawie samopoczucia przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto.
2026-07-08
Jak uspokoić układ nerwowy w pięć minut?
Poznaj 7 prostych sposobów na szybkie uspokojenie układu nerwowego. Dowiedz się, jak oddech, ruch, medytacja i inne techniki pomagają skutecznie obniżyć stres i napięcie.
2026-07-06
Techniki spaceru dla serca
Poznaj techniki spaceru wspierające zdrowie serca: relaksacyjny, nordic walking, power walking, japońskie interwały i mindfulness. Popraw krążenie i samopoczucie.
2026-06-29
Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?
Dowiedz się, jak zdrowie jelit i mikrobiom wpływają na poziom energii, nastrój oraz odporność. Poznaj 5 najważniejszych powodów i sprawdź, jak skutecznie zadbać o mikroflorę jelitową.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Cena podstawowa
93,00 zł
Cena
73,00 zł
60 kapsułek
36 g
Berberyna + Morwa - suplement diety - 60 kapsułek -...
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
