Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów. Starożytna mądrość we współczesnej kuchni D,C2
Dzięki poradom z publikacji wykonasz krótki test, dzięki któremu dowiesz się, jaką doszą jesteś, a także jaki jest Twój typ budowy i odżywiania. Każda żywa istota posiada indywidualny zestaw dosz, który określa jej charakter, wygląd, przemianę materii, sposób zachowania i wiele innych rzeczy. Człowiek cieszy się zdrowiem, kiedy wszystkie dosze znajdują się w równowadze. Możesz to osiągnąć poprzez zbilansowany, ajurwedyjski styl życia i codzienne rytuały, a także dzięki odżywianiu dopasowanemu do typu ciała. Sprawdź już teraz, które pokarmy oraz produkty będą wpływały na Ciebie najlepiej, a które najbardziej ci szkodzą.
Cena brutto 39,30 zł
Czym jest Ajurweda i jakie daje możliwości?
Ajurweda to starożytny system medycyny indyjskiej podchodzący do zdrowia człowieka w sposób holistyczny, czyli skupiający się zarówno na stanie fizycznym, psychicznym, jak i duchowym. Technika ta jest ceniona przez Światową Organizację Zdrowia, a z roku na rok rośnie liczba jej pasjonatów, w pierwszej kolejności wprowadzających zasady ajurwedy do swojej kuchni. Dzięki tej książce możesz do nich dołączyć.
Ajurweda leczy chorych, a zdrowych utrzymuje przy zdrowiu
Coraz więcej osób stosuje ajurwedę przeciwko cukrzycy i chorobom serca. Tematyce ajurwedy poświęca się książki, liczne blogi i opracowania. Ludzie sięgają po ajurwedyjskie przepisy i przeprowadzają oparte na ajurwedzie oczyszczanie. Jak jednak sprawić, by ajurweda została bezproblemowo zaadoptowana do naszego stylu życia? O tym właśnie jest ta książka, której autorka pokazuje, że indyjska mądrość w polskiej kuchni może zamanifestować się w smacznych, zdrowych posiłkach, na które przepisy znajdziesz wyłącznie w tej publikacji.
Jak bezpiecznie, skutecznie i tanio stosować ajurwedę w Polsce?
Autorka prezentuje europejskie zamienniki dla różnych składników stosowanych w ajurwedzie. Są one łatwo dostępne, tanie i pozwalają przywrócić równowagę w organizmie, nadając potrawom niepowtarzalny smak. Znajdziesz tu również niepublikowane nigdzie indziej przepisy na napoje, śniadania, przystawki, zupy, dania główne, desery i przekąski, które zachwycą całą Twoją rodzinę. Co więcej, dzięki nim pozbędziesz się bólu zatok, złogów jelitowych, oczyścisz ciało oraz umysł. A to zaledwie kilka z mnóstwa korzyści zawartych w tej książce.
Jak dostosować ajurwedę do swoich potrzeb?
Dzięki poradom z publikacji wykonasz krótki test, dzięki któremu dowiesz się, jaką doszą jesteś, a także jaki jest Twój typ budowy i odżywiania. Każda żywa istota posiada indywidualny zestaw dosz, który określa jej charakter, wygląd, przemianę materii, sposób zachowania i wiele innych rzeczy. Człowiek cieszy się zdrowiem, kiedy wszystkie dosze znajdują się w równowadze. Możesz to osiągnąć poprzez zbilansowany, ajurwedyjski styl życia i codzienne rytuały, a także dzięki odżywianiu dopasowanemu do typu ciała. Sprawdź już teraz, które pokarmy oraz produkty będą wpływały na Ciebie najlepiej, a które najbardziej ci szkodzą.
Autorka poznała ajurwedę od podszewki
Katharina E. Weyland mieszka na Sri Lance. Jest certyfikowanym coachem zajmującym się zdrowym odżywianiem, a od wielu lat zajmuje się nauką płynącą z indyjskiej wiedzy, która stanowi uzupełnienie do zachodniego doradztwa żywieniowego. Z jej ugruntowanej wiedzy i bogatego doświadczenia narodził się unikalny styl ajurwedy, który opiera się na prostocie i skuteczności. Poznaj go i zastosuj już dziś!
Ajurweda dla wszystkich!
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2024-04-17
Łuszczyca – co o niej warto wiedzieć
2024-01-30
Dieta ketogeniczna - w jakich przypadkach znajduje szczególne zastosowanie?
2023-10-17
Kolonoskopia – nie taki diabeł straszny
2023-10-03
Rak piersi – o tym należy wiedzieć
2023-05-31
Prozdrowotna kuchnia azjatycka
2023-05-30
Dlaczego boli nas coraz dokuczliwiej?
2023-05-22
Szkodliwość smażenia i alternatywne smażenie beztłuszczowe
2023-05-15
Dieta śródziemnomorska – coś więcej niż model odżywiania
2023-05-09
Naturalne metody wsparcia odporności za pomocą diety
2023-05-05
Kontrolowany lot w otchłań
2023-04-21
Cukrzyca typu 2 bez leków – to odkrycie zmieni życie milionów ludzi
2023-04-04
Post przerywany – wiadomo, kiedy będzie działał najskuteczniej
2023-03-30
Dieta a nasze przeznaczenie
2023-03-16
Medytacja – tajna broń i zbawienie
2023-01-03
Metoda Fukutsudzi, czyli japoński sposób na płaski brzuch
2022-12-29
Jak zadbać o serce
2022-11-22
Dieta według ajurwedy (cz. 1)
2022-10-27
Autohipnoza dla zdrowia
2022-10-11
Nie dopuść do otyłości. Oblicz swój wskaźnik BMI!
2022-10-04
Jedzenie a emocje
2022-03-25
Eremophila galeata, czy odkryto nowy lek na raka?
2021-03-17
Dieta DASH – antidotum na choroby cywilizacyjne
2020-07-17
BRAHMI (Bacopa monnieri)
2020-07-17
Tatarak (Acorus calamus)
2020-07-17
SHATAVARI (Asparagus racemosus)
2020-07-10
HARITAKI (Terminalia chebula)
2020-07-10
GOTU KOLA (Centella asiatica)
2020-07-09
ASHOKA (Saraca indica)
2020-04-06
Uzdrawiająca moc ajurwedy – PRANA
2020-03-25
Guggul (devadhupa) – „boskie kadzidło”
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również